
MENU DE LA SEM INE
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Marseille Centre
photos non contractuelles

LUNDI 02 MARS


CHORBA BLANCHE & PASTELS
Pâte feuilletée, poulet, oignon, ail, poivron vert et jaune, tomate, bouillon de légumes, coriandre fraiche, huile olive, sel, poivre, orzo, jus de citron, jaune d’oeuf, poivre blanc, cannelle, beurre ou ghee, pois chiches, persil frais.
Allergènes : céleri bouillon de légumes industriels, gluten orzo et pâte feuilletée, oeuf
13,50 €

MARDI 03 MARS

ROUZ JERBI
Riz jasmin, oignon, ail, carottes, petits pois, pois chiches, épinards frais, pommes de terre, tomate concentré, ail, concassées de tomate, concentré de tomates, papikra, coriandre en poudre, cumin, curcuma, piment doux ou fort, bouillon de légumes, persil frais et coriandre.
Allergènes : céleri bouillon indusriel, gluten
11,00 €
LIVRAISON INCLUSE
Livraison garantie avant 13h00 dans le centre de Marseille. Vérifie si tu es dans la zone !
1er, 2ème, 6ème, 7ème arrondissements
Vieux-Port & Joliette
Hors zone ? Contacte moi, on peut parfois s'arranger !
POUR LES ENTREPRISES
Cantine d'entreprise nouvelle génération.
Fini les sandwichs triangles, place au vrai fait maison pour vos équipes.
Commande groupé
Vous commandez à plusieurs au bureau ?(minimum 5 plats)
Bénéficiez de
- 10%
Déjeuner d'équipe
Une réunion importante ? Un pot de départ ? Commandez un buffet ou des plateaux repas faits maison.
CUISINE À DOMICILE
Marre de courir entre boulot, courses et cuisine ?
J'ai la solution : Je cuisine, tu profites !
TARPIN MIAM régale ton frigo, et ton coeur.
Simplifiez vos repas, régalez-vous toute la semaine !
TARPIN MIAM débarque dans ta cuisine pour te préparer tes plats de la semaine, frais, maison, équilibrés et gourmands.
Résultat : tu respires, tu profites et ton réfrigérateur déborde de bonnes choses à savourer !
Comment ça marche ?
1. Tu m'envoies un message pour qu'on échange à propos de tes envies.
2. Je te propose un menu personnalisé (et la liste de courses si besoin).
3. Je viens cuisiner chez toi :
tu peux bosser, chiller ou papoter.
4. Et hop ! Tu te retrouves avec 3 à 5 jours de plats maison prêts à déguster.
Parce qu’on peut prendre soin de soi,
sans renoncer au plaisir : TARPIN MIAM te régale !

Des recettes qui nourrissent sans alourdir : bonnes pour le corps et l’esprit.

Frais, fait maison,
vibrant d’énergie
et de couleurs.


Des choix responsables
du bio au halal,
du végétarien au local.
Des épices d’ailleurs,
des saveurs du monde,
une cuisine qui fait voyager.
Ils se sont régalés !

Je mange bien, je me fais plaisir et sans penser à rien, juste kiffer 😎

C'est si beau et bon à la fois 🤤

Ils ont kiffé le repas, et ton cake a tout déchiré !!! 😍

